试管婴儿前中后注意事项
进行试管前的注意事项
常有病患问我们，做试管婴儿疗程前要注意什么？但其实不要太紧张，反而是最好的。因为太多的压力反而更不容易怀孕。
只要夫妻双方能规律作息并时常保持心情愉悦，偶尔一起晒晒太阳补充维生素D，并在试管前的检查里确实发现不孕的问题，听从医生指示处理，相信很快就会有好消息的！
进行试管期间的注意事项
在试管婴儿疗程中，并无任何饮食限制，基本上只要遵守营养充足、烹调简单、少吃精致食物或油炸烧烤类即可。且少量的咖啡与茶是无伤大雅的，但烟酒则要禁止较好。健康均衡是患者饮食的最大原则。 疗程中若有感冒，轻微的不舒适可透过补充营养水份及充份休息来克服，但如果有发烧或肠胃问题影响到生活作息，则可告知您的医生您正计划怀孕，医生会尽量开立安全用药，多数内科用药只要不是X等级都可安心服用。若有失眠、忧郁、三高疾病、内分泌失调等吃药控制慢性病的患者，在此期间可与原本的专科医生讨论调整剂量，或改为对怀孕无害的安全用药。
另外常有病患询问做试管婴儿疗程期间可否泡温泉或泡澡。其实是可以的。但初期怀孕或使用黄体素的病患平衡感比较差，建议出水面时由他人协助搀扶。先生则尽量少泡或不要泡太久热水，因为高温不利精子成熟发育。
试管植入后的注意事项
植入前后请遵照医生指示服用药物及使用针剂，在试管婴儿疗程期间若有任何不适或大量出血请尽速回诊，不可任意更改剂量及停药。
植入后2-3天请多休息，之后即可恢复正常生活，但避免劳累及激烈运动，并禁止行房，不要提重物且保持心情轻松。
植入后禁止食用薏仁、木瓜、麻油、酒、中药、冰，太燥性或寒性食物少吃。请进行试管婴儿疗程的病患尽量配合医嘱，祝福大家都能好孕！
如想了解更多有关试管婴儿植入前后的饮食、运动及作息上的注意事项，请参考：
试管植入前后该注意哪些事项？
《以上内容由 茂盛医院不孕症科
李俊逸医师 提供》
